1 z 2
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jajka warto jeść regularnie, jednak dobrze starać się nie...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/44/3a/6256e2fc4bb6a_o_large.jpg)
fot. gdolgikh/123RF
Jakie wartości odżywcze ma jajko? Ile waży, ile ma kalorii i białka? Sprawdź, dlaczego warto jeść jajka i jak je gotować
Jajka warto jeść regularnie, jednak dobrze starać się nie przekraczać porcji ok. 6 sztuk tygodniowo.