2 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike)...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami ślizgowymi

Ćwiczenie w planku na ślizgaczach o nazwie szczupak (pike) to mocny ruch spinający mięśnie brzucha o szybkim działaniu wzmacniającym

Wróć do artykułu

Zobacz również

Śląsk o finał zagra Orlen Basket Ligi zagra z Treflem Sopot (TERMINARZ PÓŁFINAŁÓW)

NOWE
Śląsk o finał zagra Orlen Basket Ligi zagra z Treflem Sopot (TERMINARZ PÓŁFINAŁÓW)

Pierwsze zmiany w składzie Niedźwiadków Chemart Przemyśl

NOWE
Pierwsze zmiany w składzie Niedźwiadków Chemart Przemyśl

Uczniowie szkoły muzycznej w Ruszkowicach najlepsi w Warszawie [ZDJĘCIA]

NOWE
Uczniowie szkoły muzycznej w Ruszkowicach najlepsi w Warszawie [ZDJĘCIA]

Znamy zastępstwo za Darię Zawiałow. Sprawdź, kto dołączy do juwenaliowego lineupu

NOWE
Znamy zastępstwo za Darię Zawiałow. Sprawdź, kto dołączy do juwenaliowego lineupu

Nowe Gąsewo. Pijany rowerzysta wjechał pod koła busa

NOWE
Nowe Gąsewo. Pijany rowerzysta wjechał pod koła busa

Smaczna majówka z food truckami w Markach! Food trucki zaparkują… pod kościołem.

Materiał informacyjny

NOWE
Smaczna majówka z food truckami w Markach! Food trucki zaparkują… pod kościołem.

Egzamin ósmoklasisty 2024 z angielskiego w opatowskiej „Dwójce” (ZDJĘCIA)

NOWE
Egzamin ósmoklasisty 2024 z angielskiego w opatowskiej „Dwójce” (ZDJĘCIA)

Akcja specjalna

NOWE
Regulamin Akcji pod nazwą „Zawody Rowerkowe”

Truck Show Nowy Staw 2024. Sprawdź dokładny program imprezy

NOWE
Truck Show Nowy Staw 2024. Sprawdź dokładny program imprezy

Polecamy

Uczniowie po egzaminie ósmoklasisty z angielskiego: „Był tak łatwy, że aż śmieszne”

Uczniowie po egzaminie ósmoklasisty z angielskiego: „Był tak łatwy, że aż śmieszne”

Dżem z truskawkami i rabarbarem. Tak zamkniesz te smaki w słoiku na jesień i zimę

HIT DNIA
Dżem z truskawkami i rabarbarem. Tak zamkniesz te smaki w słoiku na jesień i zimę

Lekcje religii zostaną zlikwidowane? Wicepremier o zmianach w edukacji

Lekcje religii zostaną zlikwidowane? Wicepremier o zmianach w edukacji

Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś

Zabójcza ryba w wodach Chorwacji! Cyjanek to przy niej pikuś

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

Minecraft dostępny w... przeglądarce Google! Co to za okazja? Sprawdź, jak włączyć

GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików

GORĄCY TEMAT
GIS ostrzega: ta mąka może być niebezpieczna dla alergików

Beach Pro Tour - w Starych Jabłonkach od 29 maja

Beach Pro Tour - w Starych Jabłonkach od 29 maja

Mężczyzna został przygnieciony przez ciągnik

Mężczyzna został przygnieciony przez ciągnik

Awaria akumulatora. To teraz największy problem kierowców!

Awaria akumulatora. To teraz największy problem kierowców!